妳是否每天忙得不可開交，無法好好照顧自己的健康？放心，我會在妳身邊！我是妳的專屬健康營養好夥伴
讓我來幫妳找到平衡，我會在妳身邊陪伴並支持妳。
我幫像妳一樣30+的女性聰明吃、健康瘦
帶你打造專屬於妳的穩固的健康基礎計畫，確保妳能輕鬆融入日常生活
我會陪伴妳…
一起探索如何在繁忙的生活中輕鬆實現妳的健康目標，
讓妳有力量去探索生活中無限的可能。
妳會發現…
即使再忙碌，也能找到屬於自己的健康節奏
Hi, 我是熱愛探索的Phinna
妳是否試過很多減重方法，卻都沒有效果？原因在於每個人的身體和需求都是獨一無二的。如果妳正在尋求最適合妳的方法，恭喜妳看到這裡，我將會為妳打造專屬於妳的策略和方法，這是我最擅長的！
目前，我正在接受PN Coaching（Precision Nutrition Coaching），這是一個專業的營養教練培訓。這個課程專注於如何通過行為改變來實現持久的健康轉變。簡單的說，妳只需要改變一個小習慣，妳就可以享受往後3到5年甚至10年都會變得更有活力，皮膚也會更加漂亮。
在這裡，我將運用精準營養的原則，與妳一起客製個人化營養和健康計畫。無論是：
幫助妳設立實際可行的健康目標
不需成為營養師也能做到的飲食指導
聰明且靈活的生活方式的調整
耐心與傾聽的心理支持
我都準備好全面協助妳。
我的目標是幫助妳在面對繁忙的工作和育兒壓力的同時，一樣能夠實現妳的健康目標。
我會幫助妳改變體重或體態，更重要的是幫助妳重獲自信，讓妳能再次穿上心愛的衣服，使得身邊的人一看到妳，就會驚嘆說：“天啊！這個人也太美了吧！“